{"id":86,"date":"2013-05-09T12:04:38","date_gmt":"2013-05-09T11:04:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.praeventio-ev.de\/?page_id=86"},"modified":"2024-05-05T12:07:41","modified_gmt":"2024-05-05T11:07:41","slug":"fitness-training-50-plus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/?page_id=86","title":{"rendered":"Orthop\u00e4disches Bewegungstraining f\u00fcr SIE und IHN"},"content":{"rendered":"<ul class=\"kurskurz\">\n<li><strong>Termin:<\/strong><br \/>\nmontags<br \/>\n19:15 &#8211; 20:15 Uhr<\/p>\n<p style=\"display: inline !important;\">(Teilnahme\/Schnupperstd. jederzeit m\u00f6glich)<\/p>\n<\/li>\n<li><strong>Ort:<\/strong><br \/>\nTurnhalle<br \/>\nHeldmanstra\u00dfe 45<br \/>\nSch\u00f6tmar<\/li>\n<li><strong>Kosten:<\/strong><br \/>\nAuf \u00e4rztliche Verordnung abrechnungsf\u00e4hig \u00fcber die Krankenkassen, ansonsten siehe <a title=\"Kosten &amp; Beitr\u00e4ge\" href=\"http:\/\/www.praeventio-ev.de\/?page_id=48\">Kosten<\/a><\/li>\n<li><strong>Kursleitung:<\/strong><\/li>\n<li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Heidi-Bracht-225x300.jpg\" alt=\"\" class=\" wp-image-1609\" width=\"139\" height=\"185\" srcset=\"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Heidi-Bracht-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.praeventio-ev.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Heidi-Bracht.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 139px) 100vw, 139px\" \/><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.praeventio-ev.de\/?page_id=1285\">Heidi Bracht<\/a><br \/>\n\u00dcbungsleiterin f\u00fcr Orthop\u00e4die und innere Medizin<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sport soll Freude bereiten &#8211; aber Sport ist viel mehr. Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung f\u00f6rdert die Gesundheit.<\/p>\n<p>Zu Beginn der Stunde mobilisiert die allgemeine Aufw\u00e4rmung den Stoffwechsel\u00a0 und trainiert das Herz-Kreislaufsystem. Ebenso werden Funktionsgymnastik, kleine Spiele, Kr\u00e4ftigungs- und Koordinations-\u00dcbungen durchgef\u00fchrt.Sowohl die Beweglichkeit als auch die K\u00f6rperkraft wird so f\u00fcr den Alltag verbessert.<\/p>\n<p>Verschiedene Ger\u00e4te, z. B. Thera-B\u00e4nder, St\u00e4be und B\u00e4lle werden gezielt eingesetzt und vermitteln\u00a0 Freude an der Bewegung.<\/p>\n<p>Diese wohldosierte Mischung aus abwechslungsreichen \u00dcbungen steigert die Fitness und das Wohlbefinden.<\/p>\n<h4>Anmeldung und Information:<\/h4>\n<p>Pr\u00e4ventio\u00a0 Tel.: \u00a00 52 22\u00a0 \/ 96 29 65 92\u00a0 (mittwochs von 10 bis 12 Uhr)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Termin: montags 19:15 &#8211; 20:15 Uhr (Teilnahme\/Schnupperstd. jederzeit m\u00f6glich) Ort: Turnhalle Heldmanstra\u00dfe 45 Sch\u00f6tmar Kosten: Auf \u00e4rztliche Verordnung abrechnungsf\u00e4hig \u00fcber die Krankenkassen, ansonsten siehe Kosten Kursleitung: Heidi Bracht \u00dcbungsleiterin f\u00fcr Orthop\u00e4die und innere Medizin Sport soll Freude bereiten &#8211; aber Sport ist viel mehr. Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung f\u00f6rdert die Gesundheit. Zu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":6,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-86","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/86","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=86"}],"version-history":[{"count":32,"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/86\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3731,"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/86\/revisions\/3731"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/6"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.praeventio-ev.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=86"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}