Faszientraining

Schnelle Behandlung des Bindegewebes

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Walking in Balance

Walking verbunden mit Gymnastik und Entspannung

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Fitness Training 55 plus

Sportgruppe für ein allgemeines Körpertraining mit Musik
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In Bewegung bleiben

Fitness für Frauen, Training mit Musik
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Feldenkrais

Den eigenen Körper neu erleben
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Progressive Muskelrelaxation

Entspannung nach Jacobsen

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Tai Chi und Qi Gong

zur Stärkung des Immunsystems
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Autogenes Training (Grundkurs)

Zum Wohlfühlen von Körper und Seele
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Autogenes Training für Fortgeschrittene

Kennenlernen neuer Möglichkeiten beim Autogenen Training
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Fasten

Zum Wohlfühlen von Körper und Seele
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